例 Aloe vera pour des jambes plus légères 例 1 Coupez quelques feuilles daloe vera bien fraîches. Astuce : choisissez celles du bas, elles sont plus riches en gel. 2 Lavez-les et retirez les bords épineux. Puis, ouvrez la feuille pour en extraire le gel translucide. 3 Appliquez directement ce gel sur la peau, en massant doucement les zones touchées varices, sécheresse, irritations. Sensation de fraîcheur immédiate ! 4 Vous pouvez aussi mixer le gel avec un peu deau pour préparer un soin plus liquide et lutiliser en compresse. Petit rappel : si ça pique ou brûle, stoppez immédiatement oui, même les plantes miracle ne conviennent pas à tout le monde .