例 Fourmillements dans les Jambes : Ce que Ça Peut Dire 例 1 Si vos jambes picotent comme une armée de petites fourmis, cela peut être lié au syndrome des jambes sans repos. Ce nest jamais au bon moment toujours quand on veut dormir 2 Les fourmillements arrivent souvent en cas de manque de magnésium. Oui, même si on pense manger assez, parfois le corps dit clairement que non. 3 Une mauvaise circulation sanguine peut aussi provoquer cette sensation bizarre. Le corps a sa manière bien à lui de se faire remarquer. 4 Les amandes, les épinards et les graines de tournesol sont de super alliés pour augmenter le magnésium au quotidien. 5 Le piment de Cayenne peut aider à stimuler la circulation. En petite dose sinon cest vous qui allez chauffer De petites habitudes simples peuvent déjà apporter un bon soulagement au quotidien