勒 Agua para Abdomen Plano
Ingredientes:
– limón en rodajas
– lima su jugo
-Unas hojas de menta fresca
-1 pepino en rodajas
-6 tazas de agua aprox. 1.5 litros
-1 cucharada de jengibre fresco rallado o en rodajas
Cómo prepararla:
1 Lava bien todos los ingredientes.
2 Coloca el limón, el pepino y el jengibre en una jarra grande.
3 Añade el jugo de lima y las hojas de menta.
4 Vierte el agua y mezcla bien.
5 Deja reposar en el refrigerador durante al menos 2 horas para que los sabores se integren mejor toda la noche.
6 Bebe durante el día para mantenerte hidratado y favorecer la digestión.
Beneficios:
-Ayuda a desinflamar el vientre.
-Aporta frescura y sabor natural al agua.
-Contribuye a la hidratación y digestión.
-Rica en antioxidantes y propiedades depurativas.
