復 Légumes qui favorisent un bon contrôle du sucre dans le sang 復
Oignon : il contribue à faire diminuer progressivement la glycémie.
Ail : il soutient naturellement la sécrétion dinsuline.
Chou : il aide lorganisme à stabiliser le taux de glucose.
Concombre : il participe à une régulation douce du sucre.
Brocoli : il favorise le bon fonctionnement du pancréas.
Gombo : il freine labsorption du sucre après les repas.
Pour de meilleurs résultats, ces légumes sintègrent dans une alimentation équilibrée, accompagnée dune bonne hydratation et dune activité physique régulière.
