易 Épices qui stimulent le cerveau
1 Curcuma Dissipe la brume mentale et apporte une belle clarté desprit.
2 Cannelle Renforce la mémoire et aide à mieux se concentrer.
3 Gingembre Donne un coup de boost à la concentration et à lénergie.
4 Safran Améliore lhumeur et apaise le stress quotidien.
5 Poivre noir Aide le corps à mieux absorber les nutriments essentiels.
6 Clou de girofle Protège les cellules du cerveau et diminue linflammation.
7 Cardamome Calme lesprit et équilibre les émotions.
8 便 Noix de muscade Éveille la créativité et linspiration.
Une pincée de ces épices naturelles suffit à dynamiser ton esprit et à nourrir ton bien-être.
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