易 Para qué sirve cada vitamina del Complejo B? B1 Tiamina Activa la mente, mejora la memoria y protege los nervios. Ideal cuando te sientes mentalmente cansado. B2 Riboflavina Transforma los alimentos en energía. Protege la piel, los ojos y el sistema nervioso. B3 Niacina Mejora la circulación, reduce el colesterol y favorece la digestión. Esencial para la salud del corazón. B5 Ácido pantoténico Ayuda a reducir el estrés y la fatiga. B6 Piridoxina Mejora el estado de ánimo, regula las hormonas y fortalece el sistema inmune. B7 Biotina Fortalece el cabello, la piel y las uñas. B9 Ácido fólico Forma glóbulos rojos y previene la anemia. B12 Cobalamina Aporta energía, protege el cerebro y mejora la memoria. Muy útil en adultos y personas con cansancio frecuente.

易 Para qué sirve cada vitamina del Complejo B?
B1 Tiamina

Activa la mente, mejora la memoria y protege los nervios.
Ideal cuando te sientes mentalmente cansado.

B2 Riboflavina

Transforma los alimentos en energía.
Protege la piel, los ojos y el sistema nervioso.

B3 Niacina

Mejora la circulación, reduce el colesterol y favorece la digestión.
Esencial para la salud del corazón.

B5 Ácido pantoténico

Ayuda a reducir el estrés y la fatiga.

B6 Piridoxina

Mejora el estado de ánimo, regula las hormonas y fortalece el sistema inmune.

B7 Biotina

Fortalece el cabello, la piel y las uñas.

B9 Ácido fólico

Forma glóbulos rojos y previene la anemia.

B12 Cobalamina

Aporta energía, protege el cerebro y mejora la memoria.
Muy útil en adultos y personas con cansancio frecuente.