禮 Ce que Tes Pieds Disent de Ta Santé 禮 Parfois, les pieds envoient des signaux simples mais importants. Les comprendre aide à mieux écouter ton corps au quotidien. 1 Pieds gonflés 流 Peuvent signaler un problème hépatique, cardiaque, un manque dhémoglobine ou une fatigue rénale. 2 Douleur aux chevilles Souvent liée à une carence en vitamine D ou à un excès dacide urique. 3 Picotements ou engourdissement 曆 Indiquent un manque de vitamine B12 ou de vitamine E. 4 Varices visibles 喝 Associées à un excès dœstrogènes, un foie surchargé ou une longue station debout. 5 Talons fendillés 襁 Peuvent venir dun manque de vitamine A, de fer, doméga-3 ou de troubles thyroïdiens. 6 Pieds froids Fréquemment liés à un manque diode ou à lanémie. 7 Crampes dans les jambes Souvent causées par un manque de sodium, de potassium ou de vitamine B12. 8 Sensation de brûlure Peut indiquer une glycémie élevée ou une carence en vitamine B12. 9 Crampes répétées du pied 例 Liées à une carence en magnésium ou potassium, ou à la déshydratation. #santenaturelle #bienetre