裸 Que manger quand on est malade ? Quand le corps lutte, certains aliments peuvent vraiment aider à se sentir mieux : Rhume : un bon bouillon de poulet pour dégager et apaiser 便 Fièvre : leau de coco pour réhydrater et recharger en électrolytes Toux : eau tiède miel citron pour calmer la gorge Maux destomac : la banane facilite la digestion Constipation : la papaye, riche en fibres, relance le transit Diarrhée : riz blanc et yaourt pour apaiser et solidifier Prendre soin de son alimentation, cest déjà commencer à guérir.