10 aliments à ne pas consommer au mauvais moment Certains aliments sont excellents pour la santé, mais leur timing peut changer la façon dont ton corps réagit. Voici un guide simple pour taider à mieux les consommer chaque jour. 1 Banane à éviter lestomac vide 2 Pomme idéale le matin 3 Café à éviter juste au réveil 4 Yaourt à éviter très tôt le matin 北 5 Riz à ne pas consommer au dîner 6 Lait plus adapté le soir 拏 7 Agrumes à éviter lestomac vide 8 Fruits secs meilleurs le matin que le soir 9 Tomates à éviter le soir Chocolat noir à privilégier laprès-midi