14 Bienfaits Surprenants des Graines de Papaye et Leurs Utilisations Naturelles Les graines de papaye sont souvent jetées, mais elles renferment de puissantes propriétés pour la santé. Riches en enzymes, antioxydants et acides gras essentiels, elles soutiennent le foie, améliorent la digestion et purifient lorganisme naturellement. Voici comment en tirer profit au quotidien. 籠 Ingrédients 1 cuillère à café de graines de papaye fraîches 省 1 verre deau tiède 1 cuillère de miel facultatif 1 Moudre les graines dans un mixeur ou les écraser avec une cuillère pour libérer leurs actifs. 2 Mélanger la poudre dans un verre deau tiède ou de jus naturel. 3 Boire le matin à jeun, 2 à 3 fois par semaine pour un effet détox. 4 Pour une digestion plus légère, mâcher directement 3 à 5 graines après un repas copieux. 5 En cure de soutien du foie, consommer pendant 7 jours consécutifs puis faire une pause. Bienfaits principaux Aident à éliminer les toxines du foie et des intestins Améliorent la digestion et réduisent les ballonnements Renforcent limmunité grâce à leurs antioxydants Contribuent à la perte de poids en stimulant le métabolisme Protègent le cœur et régulent le cholestérol Conseil : commencez toujours par de petites quantités, car les graines ont un goût amer et sont très puissantes. Un petit trésor naturel pour purifier le corps et retrouver énergie et légèreté. #remedesnaturels #bienetre