15 Cibi Potenziatori del Sistema Immunitario
In un mondo sempre più esposto a virus, batteri e nuove minacce per la salute, rafforzare il sistema immunitario non è più un semplice consiglio, ma una vera e propria necessità. Fortunatamente, la natura ci offre una straordinaria varietà di alimenti capaci di sostenere le nostre difese naturali. Scopriamo insieme questi 15 cibi potenti che possono trasformarsi in veri alleati quotidiani della nostra salute.
1. Agrumi: la prima barriera contro le infezioni
.
.
.
.
.