19 Hierbas para Aliviar la Ansiedad de Forma Natural Gordolobo Alivia problemas respiratorios. Valeriana Sedante natural contra el insomnio. Melisa Calma los nervios y mejora el ánimo. Ulmaria Suave efecto calmante para dolores de cabeza. Lúpulo Relaja y favorece el sueño. Pasiflora Reduce ansiedad e inquietud. Ginkgo Biloba Mejora la circulación y la claridad mental. Menta Alivia la tensión digestiva. Lavanda Disminuye el estrés y el insomnio. Bergamota Aroma cítrico relajante y estimulante. Amapola de California Favorece el sueño y la relajación. Verbena Para agotamiento nervioso. Agripalma Calma palpitaciones por estrés. Ashwagandha Adaptógeno contra el estrés. Hisopo Relaja y cuida el sistema respiratorio. Hierba de San Juan Equilibra el estado de ánimo. Manzanilla Clásica para calmar y dormir. Primavera Cowslip Tradicional contra la tensión nerviosa. Escutelaria Alivia la ansiedad y fomenta la relajación. Siembra, cosecha y sana de forma natural.