Queste ali da barbecue Crockpot a 3 ingredienti sono un perfetto antipasto per una festa o una cena veloce durante la settimana. La combinazione di salsa barbecue e miele crea una salsa dolce e piccante che ricoprirà perfettamente le ali. Cucinare le ali nel crockpot le rende tenere e succose. Questa ricetta è facile da preparare e può essere personalizzata con la tua salsa barbecue o condimento preferito. Servi le ali con i tuoi lati preferiti come insalata di cavolo o mac e formaggio per un pasto delizioso.
Ingredienti:
- 2 libbre di ali di pollo
- 1 tazza di salsa barbecue
- 1/4 di tazza di miele
- Sale e pepe a piacere
- Guarnizione opzionale: prezzemolo tritato o cipolle verdi
Tempo di preparazione: 5 minuti Tempo di cottura: 4 ore
Valori nutrizionali: Porzione: 3-4 ali Calorie: 280 Grassi totali: 13 g Grassi saturi: 4 g Colesterolo: 87 mg Sodio: 390 mg Carboidrati totali: 19 g Fibra alimentare: 0 g Zuccheri: 18 g Proteine: 21 g
Istruzioni:
- Preriscalda il tuo crockpot a fuoco alto.
- Sciacquare e asciugare le ali di pollo.
- Condisci le ali con sale e pepe a piacere.
- In una terrina, sbatti insieme la salsa barbecue e il miele fino a quando non saranno ben amalgamati.
- Aggiungi le ali di pollo al crockpot e versa sopra il composto di salsa barbecue, assicurandoti che tutte le ali siano ricoperte.
- Copri il crockpot e cuoci a fuoco alto per 4 ore o a fuoco basso per 6-8 ore, o fino a quando il pollo è completamente cotto e tenero.
- Una volta fatto, rimuovi le ali dal crockpot e mettile su un piatto da portata.
- Versare la salsa rimanente dal crockpot sopra le ali.
- Guarnire con prezzemolo tritato o cipolle verdi, se lo si desidera.
