Akupressurpunkte zur Schmerzlinderung 1 Nackenschmerzen Sanft den oberen Punkt an der Hand massieren, um Verspannungen im Nackenbereich zu lösen. 2 Schulterschmerzen Druck auf den mittleren Punkt der Handfläche ausüben, um die Schultern zu entspannen und die Durchblutung zu fördern. 3 Rückenschmerzen Den unteren Punkt der Handfläche pressen, um Schmerzen im Lendenbereich und Muskelsteifheit zu reduzieren. Eine einfache, natürliche und wirksame Methode zur Linderung alltäglicher Beschwerden.