Come el arcoíris Rojo: salud del corazón y memoria Naranja Amarillo: vista, digestión y sistema inmunitario Verde: huesos, dientes y ojos Azul Morado: memoria y envejecimiento saludable Cada color de fruta y verdura aporta antioxidantes, vitaminas y minerales únicos que fortalecen el cuerpo y previenen enfermedades. Comer variado es la forma más natural de nutrirse con equilibrio y vitalidad.