30 increíbles beneficios de la hierba de ganso Eleusine indica
Una hierba humilde que crece en cualquier rincón, pero con un poder medicinal que sorprende. La hierba de ganso, considerada muchas veces una simple maleza, guarda en sus hojas y tallos compuestos bioactivos con un arsenal de propiedades curativas.
30 beneficios destacados:
Desintoxica el organismo y limpia los riñones
Reduce la inflamación y calma la artritis
Protege las células con antioxidantes naturales
Alivia la hinchazón y la indigestión
Combate bacterias, virus y hongos
Ayuda a bajar la fiebre
Regula la presión arterial
Favorece la salud respiratoria: asma, bronquitis, congestión
Cicatriza heridas y raspones
Protege el tracto urinario y ayuda contra cálculos renales
Regula el azúcar en sangre en la diabetes
Reduce la retención de líquidos y apoya el control de peso
Expulsa parásitos intestinales
Mejora la salud de la piel irritada o inflamada
Alivia dolores leves y molestias
Estimula el crecimiento del cabello y previene su caída
Fortalece el hígado y lo desintoxica
Refuerza el sistema inmune
Favorece la salud ósea
Combate el estreñimiento suavemente
Mejora la circulación y protege el corazón
Regula el colesterol LDL
Propiedades anticancerígenas potenciales
Reduce la ansiedad y el estrés
Calma los dolores de cabeza
Promueve un sueño profundo y reparador
Usada tradicionalmente contra mordeduras de serpiente
Reduce la hinchazón por golpes
Protege y fortalece las articulaciones
Cuida la vista y retrasa el envejecimiento ocular
Usos caseros prácticos:
Té detox: hervir un puñado de hojas durante 10 min, colar y beber hasta 2 veces al día.
Pasta cicatrizante: triturar hojas frescas y aplicar en cortes o inflamaciones.
Enjuague capilar: dejar las hojas en agua toda la noche y usarla para lavar el cuero cabelludo.
Compresa calmante: aplicar una decocción sobre la piel irritada con un paño limpio.
Precauciones: evitar en embarazo, lactancia y problemas renales sin supervisión médica. Siempre recolectar en lugares limpios y seguros.
Un tesoro natural escondido en los caminos: pequeña, persistente y llena de poder curativo