樂 Frutos Secos Imprescindibles Almendras Ricas en vitamina E, magnesio y grasas saludables. 樂 Anacardos Fuente de omega-3, antioxidantes, cobre, zinc, hierro y magnesio. Uvas pasas Aportan azúcares naturales, fibra, hierro y antioxidantes. Higos secos Ricos en azúcares naturales, fibra, potasio y vitamina B6. Avellanas Contienen grasas saludables, fibra, hierro, calcio y antioxidantes. Nueces Fuente de omega-3, fibra, calcio y hierro. Pistachos Ricos en proteína, fibra, vitaminas del grupo B y antioxidantes. Dátiles Aportan azúcares naturales, fibra, potasio y minerales esenciales. Albaricoques secos Fuente de fibra, hierro, potasio y vitamina A.

樂 Frutos Secos Imprescindibles
Almendras
Ricas en vitamina E, magnesio y grasas saludables.

樂 Anacardos
Fuente de omega-3, antioxidantes, cobre, zinc, hierro y magnesio.

Uvas pasas
Aportan azúcares naturales, fibra, hierro y antioxidantes.

Higos secos
Ricos en azúcares naturales, fibra, potasio y vitamina B6.

Avellanas
Contienen grasas saludables, fibra, hierro, calcio y antioxidantes.

Nueces
Fuente de omega-3, fibra, calcio y hierro.

Pistachos
Ricos en proteína, fibra, vitaminas del grupo B y antioxidantes.

Dátiles
Aportan azúcares naturales, fibra, potasio y minerales esenciales.

Albaricoques secos
Fuente de fibra, hierro, potasio y vitamina A.