Llantén de hoja ancha Plantago major: una planta común pero poderosa
Es probable que hayas pisado el llantén mayor numerosas veces sin ser consciente de su increíble potencial. Esta planta silvestre, que se encuentra en aceras, jardines y campos alrededor del mundo, es una de las más subestimadas, a pesar de sus múltiples beneficios. Sus hojas amplias han sido utilizadas durante siglos para favorecer la cicatrización, promover la salud intestinal y mucho más.
30 beneficios del llantén de hoja ancha
Extrae toxinas de heridas y picaduras
Alivia picaduras de insectos
Detiene hemorragias leves
Acelera la cicatrización
Calma irritaciones en la piel
Suaviza el dolor de garganta
Mejora la digestión
Reduce la inflamación interna
Combate infecciones urinarias
Apoya la desintoxicación hepática
Purifica la sangre
Alivia el estreñimiento semillas ricas en fibra
Cura aftas y úlceras bucales
Desinflama las encías
Alivia acidez y úlceras gástricas
Mejora las hemorroides
Calma la tos seca
Ayuda a reducir la fiebre
Combate hongos
Refuerza el sistema inmunológico
Alivia la dermatitis del pañal
Mejora el tono de la piel
Reduce la irritación por hiedra venenosa
Alivia dolores de cabeza
Fortalece capilares y varices
Descongestiona los senos nasales
Promueve la saciedad y la pérdida de peso
Ayuda a bajar el colesterol
Favorece la salud renal
Retrasa el envejecimiento celular
Formas caseras de usarlo:
Cataplasmas frescos para heridas y picaduras
Ungüento con aceite y cera de abejas
Infusión en té con miel o limón
Enjuague bucal o gárgaras
Inhalación de vapor para sinusitis
Extracto en vinagre de manzana
Aceite infusionado para masajes
Hojas frescas en batidos
Cocinado como verdura
Polvo para cápsulas o mascarillas faciales
El llantén mayor es una de las hierbas más generosas de la naturaleza: crece libremente a tus pies y ofrece remedios efectivos y sencillos para tu salud y bienestar diario.
Aviso: Asegúrate de identificar correctamente la planta y evita recolectarla en áreas contaminadas. Consulta con un profesional de salud antes de usarla si estás embarazada, recibiendo tratamiento médico o padeces alguna enfermedad crónica.
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