El poder del color en los alimentos y tu salud Amarillos Bazo Piña, maíz, plátano, papa, pera y limón fortalecen la digestión y aportan energía vital. Rojos Corazón Fresas, tomate, pimiento y frutos rojos protegen el sistema cardiovascular y mejoran la circulación. Morados Cerebro Berenjena, repollo, uvas y arándanos estimulan la memoria y combaten el envejecimiento celular. Verdes Hígado Brócoli, espinaca, pepino y aguacate ayudan a depurar y regenerar el hígado de forma natural. 懶 Blancos Pulmones Ajo, cebolla, coliflor y coco refuerzan el sistema respiratorio y fortalecen las defensas. 復 Cada color alimenta un órgano, cada bocado es energía y salud.