Té de laurel Una infusión sencilla con grandes beneficios para el bienestar diario. Ingredientes 3 hojas secas de laurel Preparación Hervir 250 ml de agua. Añadir las hojas de laurel. Apagar el fuego, tapar y dejar reposar 10 minutos. Beneficios Reduce la inflamación gracias a sus antioxidantes. Mejora la digestión y alivia la pesadez. Contribuye al equilibrio de la glucemia. Favorece la salud articular. Actúa como diurético natural y combate la retención de líquidos.