Aliments alliés du côlon Une alimentation riche en fibres, antioxydants et nutriments renforce et protège la santé du côlon. Pamplemousse 塞 Épinards 凌 Carottes Tomates 勒 Concombre Fraises 𢡄 Myrtilles 復 Brocoli Ananas Framboises 塞 Chou kale Intégrer ces aliments à votre quotidien aide à améliorer la digestion et à préserver la santé intestinale naturellement.