Le miel : un soutien naturel au quotidien
1 Pour apaiser la toux
Miel oignon 暈
Laisser reposer de fines lamelles doignon dans du miel quelques heures. Une petite cuillère peut aider à calmer lirritation de la gorge.
2 Pour favoriser un bon sommeil
Miel tisane tiède
Ajouter une cuillère de miel dans une infusion de camomille ou de lavande peut soutenir la relaxation avant le coucher.
3 Pour atténuer une gêne dentaire
Miel clou de girofle
Mélanger une petite quantité de miel avec du clou de girofle moulu et appliquer localement pour un effet apaisant ponctuel.
Un produit naturel apprécié depuis longtemps pour son goût et sa douceur dans les gestes de soin du quotidien.
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