Jus de Banane, Citron et Gingembre Un mélange frais et énergisant, parfait pour réveiller ton corps et stimuler ton esprit dès le matin. Ce jus naturel combine douceur, acidité et une touche épicée subtile. 茶 Ingrédients : 1 banane mûre 1/2 citron jus 1/2 c. à café de gingembre frais râpé 拏 1/2 tasse de yaourt grec optionnel pour plus de crémeux 1/2 tasse deau ou de lait damande 流 Quelques glaçons optionnel Zeste de citron pour décorer 北 Préparation : 1 Mets la banane, le jus de citron, le gingembre, le yaourt et le liquide de ton choix dans un mixeur. 2 Mixe jusquà obtenir une texture bien lisse et homogène. 3 Ajoute des glaçons si tu veux un effet plus rafraîchissant, puis mixe de nouveau. 4 Verse dans un verre et ajoute un peu de zeste de citron sur le dessus. Rafraîchissant, riche en vitamines et parfait pour donner un coup de boost naturel à ton corps. #JusNaturel