Feuilles de goyave : un trésor pour purifier ton corps 1 Cueille quelques feuilles bien vertes et fraîches. Plus elles sont jeunes, plus elles sont riches en nutriments. Évite celles qui sont jaunies elles ont un peu vécu ! 2 Rince-les soigneusement à leau claire pour enlever la poussière et les petites impuretés. Ce geste simple fait toute la différence. 3 Fais-les bouillir pendant 10 à 15 minutes dans un litre deau. Laisse ensuite tiédir patience, sinon tu risques de te brûler ! 4 Filtre et bois une tasse de cette infusion. Elle aide à éliminer les toxines, soutient les reins et favorise une meilleure digestion. 5 Pour une cure légère, bois-en une tasse le matin à jeun, trois fois par semaine. Ton corps te dira merci et ta peau aussi. Petite erreur fréquente : en faire trop ! Ce nest pas parce que cest naturel quil faut en abuser. Léquilibre reste la clé.