I tuoi piedi ti avvertono sul tuo stato di salute Piedi gonfi: possibili segnali di problemi epatici, disturbi cardiaci, anemia o ridotta funzionalità renale Dolore alla caviglia: associato a carenza di vitamina D o livelli elevati di acido urico Formicolio o intorpidimento: può indicare carenza di vitamina B12 o vitamina E Capillari visibili spider veins: legati a squilibri estrogenici, funzionalità epatica ridotta o molte ore trascorse in piedi Talloni screpolati: correlati a carenza di vitamina A, ferro basso, carenza di Omega-3 o disturbi tiroidei Piedi freddi: possibili segnali di carenza di iodio o anemia Crampi alle gambe: associati a carenza di sodio, potassio o vitamina B12 Sensazione di bruciore ai piedi: può comparire in caso di diabete o carenza di vitamina B12 Crampi frequenti ai piedi: legati a carenza di magnesio e potassio o a disidratazione