Questa splendida pianta che molte persone hanno nel proprio giardino ha un potere segreto… Top 12 Benefici della Calendula officinalis Fiore solare, alleata dellorto e della salute: la calendula non è solo una pianta ornamentaleda secoli è un rimedio naturale prezioso per pelle, digestione, infiammazioni e benessere quotidiano. Parti utilizzate Petali freschi o essiccati Capolini interi per oli e unguenti Foglie per impacchi commestibili ma amare I 12 migliori benefici della Calendula officinalis 1 Guarigione delle ferite Azione antinfiammatoria e antibatterica. Favorisce la cicatrizzazione di tagli, graffi, scottature leggere e punture. Uso: unguento o crema alla calendula. 2 Sollievo per pelli irritate Efficace per eczemi, psoriasi, rash cutanei e irritazioni da pannolino. Uso: balsamo o crema lenitiva. 3 Azione antifungina Aiuta contro piede datleta e candidosi. Uso: pediluvio con infuso di calendula o olio. 4 Antinfiammatoria interna Come tisana calma gola irritata, afte, gastrite e ulcere. Uso: tè leggero 12 volte al giorno. 5 Supporto al ciclo mestruale Tradizionalmente impiegata per regolarizzare il ciclo e ridurre i crampi. Uso: infuso di petali essiccati. 6 Stimolo del sistema linfatico Favorisce drenaggio, detossinazione e riduzione del gonfiore. Uso: tisana o impacchi. 7 Benessere orale Combatte gengiviti, afte e infiammazioni della bocca. Uso: sciacqui con tè di calendula raffreddato. 8 Ricca di antiossidanti Petali arancioni pieni di flavonoidi e carotenoidi. Uso: aggiungere petali a insalate o tè. 9 Sollievo per occhi affaticati Tradizione erboristica per irritazioni leggere e stanchezza oculare. Uso: impacco con tè filtrato e sterile con cautela. Sostegno al sistema immunitario Azione antimicrobica e stimolante naturale. Uso: tisana nei cambi di stagione. 11 Protezione digestiva Riduce gonfiore, infiammazione e favorisce la riparazione delle mucose. Uso: infuso delicato prima dei pasti. 12 Supporto detossinante Utilizzata per stimolare fegato e flusso biliare. Uso: miscela detox con altre erbe. Come usare la calendula a casa Tisana di calendula 1 cucchiaino petali secchi o 1 cucchiaio freschi 1 tazza di acqua calda Infusione 1015 min Fino a 2 tazze al giorno Unguento o balsamo Petali essiccati Infusione in olio doliva 23 settimane Filtrare e unire a cera dapi Perfetto per pelle secca, scottature, eczemi. Bagno lenitivo Manciata di petali in un sacchetto di mussola Da lasciare in acqua calda Calma pelle e tensioni. 綾 Petali commestibili Ideali in insalate, riso, uova, condimenti e tisane. Aggiungono colore e antiossidanti. Precauzioni Generalmente sicura Possibile allergia se sensibili alle Asteracee Usare con cautela in gravidanza Sempre testare un piccolo punto della pelle Per impieghi oculari usare solo preparazioni sterili La Calendula officinalis è un fiore semplice ma straordinario: si coltiva facilmente, si usa fresca o essiccata, si applica sulla pelle o si abbina ad altre erbe per un effetto ancora più profondo. Disclaimer Contenuto a scopo informativo. Non sostituisce il parere medico. Consultare un professionista prima di utilizzare rimedi erboristici.