I maiali potrebbero non essere in cima alla lista delle persone riguardo agli animali intelligenti, ma la scienza dice che dovrebbero esserlo. Nuove ricerche dellUniversità di Emory classificano […]
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Vivi in salute con semplici abitudini quotidiane Non servono grandi rimedi per stare bene: basta prendersi cura del corpo ogni giorno con piccoli gesti. 1 Bevi acqua tiepida prima dei pasti Aiuta la digestione e depura lintestino. 2 Dormi prima delle 23:00 Il sonno anticipato rigenera il cervello e riequilibra gli ormoni. 3 Cammina per almeno 30 minuti al giorno Rinforza cuore, ossa e mente. 4 Prenditi 15 minuti di sole La vitamina D naturale sostiene il sistema immunitario. 5 Mangia lentamente e mastica bene Favorisce la digestione e riduce il senso di gonfiore. 6 Evita il telefono per unora al risveglio Mantiene la mente serena e concentrata. 7 Mangia un frutto a stomaco vuoto Purifica lorganismo e dona energia. 8 Respira profondamente per 5 minuti Rilassa il corpo e riduce ansia e pressione. 9 Mantieni pulito lintestino È il centro del benessere: influenza umore, pelle e difese immunitarie. Equilibrio, movimento e calma interiore: la formula più semplice per vivere bene ogni giorno.
Vivi in salute con semplici abitudini quotidiane Non servono grandi rimedi per stare bene: basta prendersi cura del corpo ogni giorno con piccoli gesti. 1 Bevi acqua tiepida […]
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Gli alimenti comuni da avere a casa per un cuore in piena salute
Gli alimenti comuni da avere a casa per un cuore in piena salute
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𢡄 Salute intestinale: alimenti essenziali per il benessere del tuo intestino 塞 Integrare questi gruppi alimentari può contribuire a un intestino sano: 北 Probiotici Kimchi, yogurt, kombucha Prebiotici Banane, aglio, cipolla, anguria, lamponi Polifenoli Mele, cioccolato fondente, carciofi 塞 Fibre Lenticchie, frutta secca, frutta fresca, verdura 陋 Grassi sani Avocado, olive, olio doliva, noci 讀 Proteine Pollo, uova, quinoa, lenticchie Alimenti e bevande antinfiammatori Tisana alla camomilla, brodo dossa, aceto di mele Vitamina D Funghi, salmone, tonno, tuorli duovo
𢡄 Salute intestinale: alimenti essenziali per il benessere del tuo intestino 塞 Integrare questi gruppi alimentari può contribuire a un intestino sano: 北 Probiotici Kimchi, yogurt, kombucha Prebiotici […]
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Tipi di Zampette e Personalità Ogni zampetta ha il suo fascino e riflette una personalità distinta: Nuvola Divertente, energico, giocoso Riso Nobile, gentile, timido Semicircolare Divertente, energico, giocoso Onigiri Coraggioso, leale, appassionato Triangolare Intelligente, entusiasta, protettivo Razzo Indipendente, calmo, fedele Perché anche nelle loro zampette, i nostri amici pelosi ci mostrano chi sono.
Tipi di Zampette e Personalità Ogni zampetta ha il suo fascino e riflette una personalità distinta: Nuvola Divertente, energico, giocoso Riso Nobile, gentile, timido Semicircolare Divertente, energico, giocoso […]
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Ciao. Sono una lumaca. Non faccio rumore, non corro, non disturbo nessuno. Mi muovo lentamente, in silenzio. Quando sono immersa nellacqua bollente, rimango viva. Sento il calore salire, la mia pelle bruciare. Sento il dolore. Non ho lacrime, ma soffro. Non sono sola. Gli aragoste, i granchi, le cozze Anche loro vengono cotti vivi. Anche loro sentono. Dire “è solo una lumaca” non cambia nulla di ciò che provo. Sento. Soffro. Esisto. Osservare ciò che mettiamo nei nostri piatti permette di capire la sofferenza a volte nascosta dietro il cibo. Anche il silenzio può contenere dolore. Le piccole vite non sono meno importanti.
Ciao. Sono una lumaca. Non faccio rumore, non corro, non disturbo nessuno. Mi muovo lentamente, in silenzio. Quando sono immersa nellacqua bollente, rimango viva. Sento il calore salire, […]
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È ora di propagare le ortensie – è il modo più semplice Di cosa avrai bisogno: Una pianta di ortensia sana Forbici affilate o cesoie Vasi piccoli o contenitori Terriccio umido ma ben drenante Un sacchetto di plastica o una copertura trasparente opzionale Come propagare le ortensie – passo dopo passo 1. Trova un ramo sano Scegli un ramo non fiorito di circa 10-15 cm di lunghezza. Dovrebbe essere tenero verde, non legnoso e avere almeno 2-3 nodi fogliari. 2. Fai il taglio Taglia il ramo appena sotto un nodo fogliare. Rimuovi le foglie inferiori, lasciandone 1-2 in cima. 3. Prepara il taglio Opzionale: immergi lestremità del taglio nellormone radicante per una crescita più rapida 4. Piantalo Inserisci lestremità tagliata in un piccolo vaso riempito con terriccio umido. Premi delicatamente il terreno attorno alla base. 5. Tienilo coperto Per mantenere alta lumidità, copri leggermente con un sacchetto di plastica o un cupola. Tienilo lontano dalla luce solare diretta ma in un luogo caldo e luminoso. 6. Annaffia e aspetta Mantieni il terreno umido non fradicio. Dopo circa 2-4 settimane, le radici inizieranno a formarsi! Suggerimenti post-cura Una volta che le radici sono forti e appare la nuova crescita, trapiantale in un vaso più grande o direttamente nel tuo giardino. Annaffia regolarmente e proteggi le giovani piante dal sole o dal vento forte. Perché ne vale la pena Le ortensie sono uno dei cespugli più facili da propagare, e questo metodo ti dà piante gratuite per riempire il tuo giardino o condividere con i tuoi amici. Inoltre, è molto soddisfacente farle crescere da soli!
È ora di propagare le ortensie – è il modo più semplice Di cosa avrai bisogno: Una pianta di ortensia sana Forbici affilate o cesoie Vasi piccoli o […]
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Questa è unape mellifera uccisa da un diserbante. Il polline sulle sue zampe proveniva dai tarassachi. La sua lingua è rimasta fuori, segno di avvelenamento da pesticidi. Allinizio della primavera, i tarassachi, i fiori selvatici e gli alberi da frutto sono le uniche fonti di cibo per le api fino a metà giugno. Eppure molte muoiono quando i prati vengono trattati con diserbanti. Per favore, non spruzzate fino a dopo la fioritura delle more. Ciò che noi chiamiamo erbacce, le api lo chiamano sopravvivenza. E senza api, scompaiono le nostre colture alimentari e anche noi.
Questa è unape mellifera uccisa da un diserbante. Il polline sulle sue zampe proveniva dai tarassachi. La sua lingua è rimasta fuori, segno di avvelenamento da pesticidi. Allinizio […]
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6 piante dappartamento che eliminano la muffa nera dal bagno e dalle pareti Ecco un metodo semplificato per prevenire la formazione di muffa sulle pareti della tua casa utilizzando piante in grado di assorbire lumidità: 1. Identificare la causa: Prima di tutto, identifica e risolvi la causa delleccesso di umidità, come una perdita dacqua o una scarsa ventilazione. 2. Scelta delle piante: Scegli tra queste piante che aiutano ad assorbire lumidità e a prevenire la muffa: o Edera: Posiziona ledera vicino alle pareti o al soffitto per assorbire lumidità e purificare laria. o Spatifillo: Richiede poca luce e le sue radici sono eccellenti per assorbire lumidità, prevenendo batteri e muffa. o Felci: Si adattano a scarsa illuminazione e aiutano a purificare laria mantenendo un ambiente meno umido. o Areca: Utilizza lumidità per crescere ed evita lo sviluppo di muffa e batteri. o Falangio: Richiede poca attenzione e purifica laria, aiutando a mantenere le pareti libere da muffa. o Calathea: Originaria dei tropici, assorbe lumidità ed è perfetta per ambienti molto umidi come i bagni. 3. Posizionamento delle piante: Posiziona le tue piante scelte nelle aree più umide della casa, come un bagno o luoghi con poca ventilazione. Seguendo questi passaggi e scegliendo le piante giuste, puoi evitare efficacemente la formazione di muffa sulle pareti della tua casa in modo naturale e senza utilizzare prodotti chimici nocivi.
6 piante dappartamento che eliminano la muffa nera dal bagno e dalle pareti Ecco un metodo semplificato per prevenire la formazione di muffa sulle pareti della tua casa […]