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Elimina las arrugas y rejuvenece tu rostro con esta mascarilla. Ingredientes: 2 cucharadas de crema Nivea clásica frasco azul 1 cucharada de aceite de coco extra virgen 2 cucharadas de maicena 1 cápsula de vitamina E opcional Procedimiento: 1. Mezcla la crema Nivea con el aceite de coco. 2. Agrega la vitamina E opcional. 3. Incorpora la maicena gradualmente hasta obtener una textura cremosa. 4. Guarda en un frasco de vidrio. Aplicación: 1. Lava tu rostro con agua tibia y un limpiador suave. 2. Aplica una capa delgada, evitando el contorno de los ojos. 3. Deja actuar 15-20 minutos; úsala como mascarilla o crema ligera antes de dormir. 4. Retira con agua tibia y seca suavemente. Beneficios: Hidratación profunda Acción antiedad Efecto matificante Piel renovada Repite 2-3 veces por semana para mejores resultados.

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Agua de Chía Beneficios: Mejora la digestión Rica en antioxidantes Protege el corazón Fortalece los huesos Ayuda en la pérdida de peso Mantiene la piel bonita e hidratada 北 Receta Agrega 1 cucharada de semillas de chía a 3 vasos de agua. Déjalo reposar 30 minutos. Añade el jugo de 1 limón. Espera unos minutos hasta que las semillas formen un gel… y disfruta!

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12 Verduras que crecen bien en julio Cultivos ideales para climas cálidos y huertos de verano. 凌 Remolachas Se desarrollan bien en suelos frescos y aireados. Judías verdes de mata baja Rápido crecimiento y buena producción. 凌 Zanahorias Prefieren suelos sueltos y bien drenados. Acelgas Resistentes al calor y fáciles de mantener. 勒 Pepino Necesita sol directo y riego constante. Calabacín Produce frutos generosos en poco tiempo. 塞 Col rizada Se adapta bien al calor si se riega con frecuencia. Nabos Crecen rápido y son fáciles de cosechar. 塞 Lechuga Requiere sombra parcial y humedad. Rábanos Cosecha rápida y perfectos para espacios pequeños. Rúcula Ideal para climas templados y suelos ligeros. 塞 Col verde Necesita espacio y buen riego en verano.

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Escarabajo asiático vs. Mariquita común Escarabajo asiático marca en forma de M Agresivo, puede morder Perjudicial para los perros Secreta líquido amarillo con mal olor Invade las casas Mariquita común sin marca en forma de M Inofensiva Beneficiosa para el medio ambiente Controla plagas en el jardín Vive en exteriores

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