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Abitudini silenziose che danneggiano i tuoi organi 1 Stomaco Mangiare troppo in fretta indebolisce la digestione. 2 Reni Trattenere lurina compromette la funzionalità renale. 3 Cervello La mancanza di sonno riduce memoria e concentrazione. 4 Occhi Fissare troppo gli schermi rovina la vista. 5 Fegato Lo zucchero in eccesso sovraccarica il fegato. 6 Cuore Lo stress cronico aumenta il rischio di malattie cardiache. 7 Intestino I cibi industriali alterano la flora intestinale. 8 Orecchie I cotton fioc possono danneggiare ludito. 9 Polmoni Linquinamento accelera linvecchiamento polmonare. Pancreas Saltare la colazione aumenta il rischio di diabete. Piccoli gesti quotidiani fanno una grande differenza per la salute!

Abitudini silenziose che danneggiano i tuoi organi 1 Stomaco Mangiare troppo in fretta indebolisce la digestione. 2 Reni Trattenere lurina compromette la funzionalità renale. 3 Cervello La mancanza […]

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Ciao. Sono una lumaca. Non faccio rumore, non corro, non disturbo. Mi muovo lentamente, in silenzio. Quando mi metti in acqua bollente, resto viva. Sento il calore aumentare, la pelle bruciare. Sento dolore. Non ho lacrime, ma soffro. Anche noi, in modi diversi, esprimiamo sofferenza. Non sono lunica. Le aragoste, i granchi, i mitili Anche loro vengono cotti vivi. Anche loro sentono. Dire è solo una lumaca non cambia ciò che provo. Io sento. Io soffro. Io esisto. Osservare con attenzione ciò che mettiamo nel piatto può aiutare a comprendere meglio la sofferenza che a volte si nasconde dietro il cibo. Anche il silenzio può contenere dolore. Le vite piccole non sono meno importanti.

Ciao. Sono una lumaca. Non faccio rumore, non corro, non disturbo. Mi muovo lentamente, in silenzio. Quando mi metti in acqua bollente, resto viva. Sento il calore aumentare, […]

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Come bere i chiodi di garofano per ogni disturbo Per raffreddore e influenza Fai bollire 35 chiodi di garofano in una tazza dacqua per 10 minuti. Aggiungi un cucchiaino di miele e qualche goccia di limone. Bevi tiepido, 2 volte al giorno mattina e sera. Per congestione e problemi respiratori Fai bollire 5 chiodi di garofano con un pezzetto di zenzero fresco. Inspira il vapore per un minuto, poi bevi la tisana tiepida. Da bere una volta al giorno fino al miglioramento. Per rafforzare il sistema immunitario Lascia 3 chiodi di garofano in infusione in una tazza dacqua tiepida per tutta la notte. Bevi lacqua al mattino a digiuno. Ripeti 3 volte a settimana. Per mal di gola e tosse Fai bollire 4 chiodi di garofano con un piccolo bastoncino di cannella. Aggiungi miele quando la bevanda si raffredda leggermente. Bevi prima di dormire per calmare la gola e la tosse notturna. Per stress e stanchezza Metti 3 chiodi di garofano in una tazza di latte caldo con un pizzico di cannella. Aggiungi un po di miele per dolcificare. Bevi la sera prima di dormire per rilassarti e migliorare il sonno. Per mal di denti e salute orale Mastica un solo chiodo di garofano lentamente sul lato dolorante. Oppure sciacqua la bocca con acqua tiepida e una goccia di olio di garofano senza ingerire.

Come bere i chiodi di garofano per ogni disturbo Per raffreddore e influenza Fai bollire 35 chiodi di garofano in una tazza dacqua per 10 minuti. Aggiungi un […]

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Colori del tuorlo duovo: cosa rivelano sullalimentazione delle galline 讀 Giallo pallido Alimentazione ricca di cereali sorgo, grano, orzo, mais Maggior contenuto di omega-3 e acidi grassi Giallo classico Il più comune Galline alimentate con mangimi commerciali Meno omega-3 Dorato Ricco di carotenoidi pigmenti vegetali Colore intenso, frequente nelle galline allevate allaperto Arancio / Rosso intenso Alimentazione ricca di carotenoidi e xantofille Es.: peperoni rossi, fiori di calendula Alto contenuto di omega-3 e acidi grassi Bruno Più raro Legato alla razza o a mangimi pigmentati Elevato valore nutritivo Verde Alimentazione ricca di clorofilla piante verdi, ghiande Tuorlo atipico ma commestibile e nutriente Altre particolarità Tuorlo doppio Più frequente nelle giovani galline produttive Calaza Filamento bianco che sostiene il tuorlo, innocuo Macchie rosse Piccole emorragie, innocue se rimosse Conclusione Il colore del tuorlo duovo rivela la qualità dellalimentazione e il tipo di allevamento. Più lalimentazione è varia e naturale, più i tuorli sono ricchi di nutrienti, omega-3 e antiossidanti.

Colori del tuorlo duovo: cosa rivelano sullalimentazione delle galline 讀 Giallo pallido Alimentazione ricca di cereali sorgo, grano, orzo, mais Maggior contenuto di omega-3 e acidi grassi Giallo […]

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Dimenticate la farmacia: questo albero potrebbe sostituire metà del vostro armadietto dei medicinali. Sommacco Sumac: la spezia rossa che nutre e protegge Benefici naturali del sommacco Antinfiammatorio potente Allevia artrite, dolori articolari e infiammazioni croniche. Amico del cuore Abbassa il colesterolo e migliora la salute dei vasi sanguigni. Difese più forti Ricco di vitamina C, combatte virus e raffreddori. Digestione serena Stimola gli enzimi digestivi, riduce gonfiore e acidità. 喝 Controlla la glicemia Aiuta a regolare i livelli di zucchero nel sangue. 裂 Antibatterico e antifungino Contrasta infezioni e rafforza lorganismo. Sostiene il controllo del peso Riduce la fame nervosa e stimola il metabolismo. Calma la gola irritata Tisana utile per tosse, mal di gola e bronchite. Effetto anti-age Antiossidanti contro acne, rughe e segni del tempo. 溺 Previene i tumori Protegge le cellule dallo stress ossidativo. Respiro più libero Aiuta in caso di tosse secca o bronchite. Più energia Contrasta stanchezza e migliora la vitalità. 領 Ossa più forti Fonte naturale di calcio e minerali essenziali. Salute urinaria Azione antibatterica contro infezioni urinarie. Detox naturale Aiuta il fegato a eliminare tossine in eccesso. Come usarlo in casa 綾 Spezia aromatica Su insalate, carne, verdure, riso Tisana: 1 cucchiaino in acqua calda, infondere 510 min Acqua detox: Aggiunto a infusi o acqua aromatizzata 林 Maschera viso: Pasta per acne o pelle irritata 北 In yogurt e salse: Per un gusto fresco e digestivo Usalo con moderazione se sei in gravidanza o prendi farmaci. Consulta un professionista per un uso prolungato. Il sommacco è molto più di una spezia: è un vero elisir rosso per la tua salute quotidiana!

Dimenticate la farmacia: questo albero potrebbe sostituire metà del vostro armadietto dei medicinali. Sommacco Sumac: la spezia rossa che nutre e protegge Benefici naturali del sommacco Antinfiammatorio potente […]

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Mini giardini in vetro: terrari facili da creare Inizia con ciottoli carbone per drenaggio e freschezza Aggiungi 510 cm di terriccio fertile Scegli piante con esigenze idriche simili Pianta con delicatezza e decora con muschio, pietre o piccoli ornamenti Tieni in luce intensa ma indiretta per la crescita ottimale Un terrario è un piccolo ecosistema: bello, poco impegnativo e perfetto per ogni spazio! #TerrariumDIY #GiardinoIndoor #AmantiDellePiante

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Rimedi della nonna con il miele Tradizione, natura e benessere in un solo cucchiaino Il miele è uno dei rimedi naturali più antichi e preziosi. Grazie alle sue proprietà antibatteriche, lenitive e nutritive, è un alleato perfetto per piccoli disturbi quotidiani. Ecco come usarlo, secondo la saggezza popolare: 蠟 Miele contro il raffreddore 1 tazza di acqua calda con limone 2 cucchiaini di miele Lenisce la gola e stimola il sistema immunitario. 𥳐 Miele per la disintossicazione 1 tazza di tisana 1 tazza di olio doliva Favorisce la depurazione dellorganismo e migliora la digestione. Miele per il seno cura emolliente 1 cucchiaino di miele Succo di 2 limoni Ammorbidisce la pelle e dona sollievo. Miele per dimagrire 1 cucchiaio di miele naturale 3 gocce di succo di limone Stimola il metabolismo e riduce la fame nervosa. Miele contro la tosse 8 cucchiaini di succo di limone 1 cucchiaino di cannella Calma la tosse secca e libera le vie respiratorie. 醴 Miele per il mal di denti 1 cucchiaino di miele 4 cucchiaini di cannella Azione antibatterica e analgesica naturale. Tutti questi rimedi sono pensati per un uso occasionale e non sostituiscono il parere medico. Sempre meglio scegliere miele grezzo e biologico per massimizzare i benefici.

Rimedi della nonna con il miele Tradizione, natura e benessere in un solo cucchiaino Il miele è uno dei rimedi naturali più antichi e preziosi. Grazie alle sue […]

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Fasi lunari e come influenzano le tue piante La coltivazione secondo la luna è una pratica antica che sfrutta linfluenza lunare sulla linfa, sullumidità del suolo e sullo sviluppo delle radici. Ecco come agisce ogni fase: Luna Nuova Linfa concentrata nelle radici. Semina di tuberi e radici carota, patata, barbabietola. Potatura di manutenzione. Trapianti con minore stress. Primo Quarto La linfa risale verso foglie e fiori. Semina di piante da foglia lattuga, spinacio, bietola. Concimazioni ricche di azoto. Innesti ed espianti con maggiore successo. Luna Piena Massimo flusso di linfa nella parte aerea. Raccolta di frutti e fiori più sapore e aroma. Irrigazione abbondante: il suolo trattiene meglio lumidità. Evitare la potatura: la perdita di linfa sarebbe maggiore. Ultimo Quarto La linfa scende e rafforza le radici. Semina di bulbi e tuberi aglio, cipolla, carota. Potature per stimolare la crescita di perenni e arbusti. Controllo di parassiti ed erbe infestanti più efficace. Segui il calendario lunare e sfrutta ogni fase per un orto forte ed equilibrato.

Fasi lunari e come influenzano le tue piante La coltivazione secondo la luna è una pratica antica che sfrutta linfluenza lunare sulla linfa, sullumidità del suolo e sullo […]