Boire de leau à jeun 1 Renforce ton système immunitaire parfait pour éviter les petits rhumes du matin. 2 Aide à éliminer les toxines intestinales ton ventre te dira merci. 3 Diminue la faim fini les grignotages dès le réveil enfin presque, sauf si tu passes devant une boulangerie. 4 Augmente ton énergie un vrai coup de boost naturel sans caféine. Petit aveu : qui na jamais oublié de boire son verre deau du matin et sest demandé ensuite pourquoi il se sentait tout raplapla ?