Boisson Naturelle à lAil, au Gingembre et au Citron
蓼 Ingrédients
1 morceau de gingembre frais râpé
1 oignon moyen haché 暈
4 gousses dail épluchées 龍
Le jus de 2 citrons
2 cuillères à soupe de miel pur
Préparation
1 Mets le gingembre râpé, loignon et lail dans un mixeur.
2 Verse le jus de citron et mixe jusquà obtenir une pâte homogène.
3 Ajoute le miel et mélange bien jusquà ce que tout soit intégré.
4 Verse la préparation dans un bocal en verre propre et conserve-la au réfrigérateur.
5 Prends une cuillère à soupe chaque matin à jeun pour renforcer ton système immunitaire et purifier ton organisme.
Simple, naturel et puissant pour démarrer la journée avec énergie.
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