Bollire i gusci d’uovo invece di buttarli via ti farà risparmiare un sacco di soldi. Ecco perché dovresti.
Le uova sono un alimento che consumiamo frequentemente. Hai mai pensato a quanti proiettili lanciamo? Una volta scoperta la loro utilità, probabilmente li vedrai con occhi diversi e non ti sembreranno più rifiuti.
Uova negli alimenti
Le uova sono un alimento essenziale per una dieta sana ed equilibrata. Sono una fonte davvero ricca di nutrienti , poiché contengono proteine, grassi, vitamine e minerali. Sono anche ricchi di antiossidanti, che aiutano a mantenere la salute dei nostri occhi e del nostro cervello.
Un alimento completo che risulta essere un ottimo modo per ottenere proteine di qualità . Un singolo uovo fornisce circa 6 grammi di proteine, che aiutano a mantenere la massa muscolare e a soddisfare le esigenze nutrizionali. Le proteine sono importanti non solo per i muscoli, ma anche per la salute del sistema immunitario.
Le uova sono anche una buona fonte di grassi sani, come l’acido linoleico coniugato (CLA). Questo acido grasso è stato collegato a una serie di benefici, tra cui una migliore salute cardiovascolare.
Ricco di una serie di vitamine e minerali essenziali come vitamina A, vitamina D, vitamina B12, ferro, zinco e selenio, puoi tranquillamente consumarne fino a 4 a settimana se non diversamente consigliato dagli esperti . Si adattano molto bene a diversi tipi di cucina, oltre che alla preparazione di molti piatti freddi o insalate. Spesso nei dolci sono molto importanti gli albumi, che solitamente vengono montati a neve. Le cosiddette uova “leggere” vengono utilizzate anche nel settore estetico . Esistono infatti molte soluzioni fatte in casa che prevedono l’utilizzo dell’albume per la cura della pelle o dei capelli. Ma oggi vediamo perché non bisogna sottovalutare un elemento delle uova che tutti tendiamo a scartare e che è molto utile: i gusci.
Gusci d’uovo bollenti, ecco perché
Una pratica che sicuramente molti adotteranno nella preparazione dell’uovo sodo. In questo caso si mette un uovo intero nell’acqua, lo si lascia bollire e dopo dieci minuti lo si toglie dall’acqua. Il passo successivo è sbucciare le uova e i gusci solitamente finiscono per essere scartati . In effetti questa parte dell’uovo è molto utile, quindi è meglio tenerla da parte.
Bollire i gusci d’uovo li renderà un ottimo fertilizzante naturale per le piante . Possono aiutare a fornire calcio e altri nutrienti utili alle piante, che le aiuteranno a crescere più forti e più sane. Per riciclare i gusci d’uovo è fondamentale bollirli.
Se non avete bollito i gusci per cuocere un uovo sodo, fatelo in padella. Dopo la bollitura, le bucce possono essere macinate o ridotte in polvere fine . Questa polvere può essere aggiunta al terreno della pianta, mescolandola bene con il substrato.
Se desideri una dose più concentrata di calcio, puoi mettere i gusci d’uovo sodi in una pentola piena d’acqua e farli bollire per un’altra ora . Questo processo ridurrà ulteriormente la corteccia ad una polvere più fine.
Una volta che la polvere è pronta, può essere aggiunta al terreno delle piante. Grazie al tuo nuovo fertilizzante, le piante saranno più rigogliose e i parassiti saranno lontani . Considerando il costo dei fertilizzanti adatti alle varie tipologie di piante e dei pesticidi, bollire i gusci d’uovo è senza dubbio un rimedio che fa risparmiare.
