Se tutte le sere fai bollire la buccia d’arancia con i chiodi di garofano, il tuo corpo ti ringrazierà. Questi due ingredienti insieme ti aiuteranno molto. Ecco perché devi farlo.
Arancia e chiodi di garofano sono due ingredienti molto benefici per il corpo. Soprattutto insieme, sono davvero fantastici. L’arancia è un agrume ed è molto popolare. Questa è ricca di vitamina C ma ha anche altre ottime proprietà sull’organismo.
L’arancia, infatti, migliora la digestione e il bruciore di stomaco oltre che il sistema intestinale. Ecco perché ha un effetto antinfiammatorio. Ma anche un forte potere antiossidante oltre che di promozione della celebrata attività . Ha anche un effetto benefico sullo stress e sull’ansia e lenisce.
Inoltre è ricco di alcune sostanze davvero basilari come il magnesio e il potassio. Questo può essere mangiato ma è anche spesso usato per la cura del corpo e della pelle a causa di alcune delle proprietà che ha. Come dicevamo, lo vedremo abbinato ai chiodi di garofano.
Il chiodo di garofano è una spezia molto apprezzata per le sue proprietà nutrizionali . Questi si possono trovare in qualsiasi mese dell’anno e sono ricchi di sali minerali come potassio, magnesio, ferro, zinco, sodio, fosforo, calcio e anche tante vitamine in quantità minime.
Questa spezia ha proprietà antinfiammatorie e aiuta ad alleviare il dolore . Aiutano anche a combattere la stanchezza e persino la depressione secondo alcuni. Non ci sono controindicazioni all’uso dei chiodi di garofano, a meno che non si sia allergici ad essi. Ma vediamo insieme cosa fare con questi due prodotti.
Arancia e chiodi di garofano: ecco come prepararli insieme
Ma quello che molti non sanno è che anche la scorza d’arancia è molto benefica e non solo il succo o la polpa . Abbinare arancia e chiodi di garofano è molto semplice, infatti basta fare un tè con questi due utilizzando la scorza di arancia e questa profumatissima spezia.
Bere tè caldo fa molto bene al corpo in quanto aiuta a prevenire una serie di problemi. È particolarmente buono per l’umore perché contiene catechine, una sostanza che aiuta a neutralizzare i radicali liberi. Preparare il tè in casa è molto semplice e ti mostreremo come farlo con arancia e chiodi di garofano.
Per prima cosa hai bisogno della buccia d’arancia. È preferibile che sia un’arancia biologica ma in ogni caso va lavata bene prima di utilizzarla. Una volta ottenuta la scorza di arancia bisognerà lasciarla asciugare in un luogo privo di umidità per circa 24 o 48 ore.
Quando la scorza d’arancia è pronta potete versarla in 1 litro d’acqua con 10 chiodi di garofano . Ora fai bollire tutto e avrai il tuo tè pronto in pochissimi passaggi, ma in realtà ha molteplici benefici per il tuo corpo. Non vi resta che provare questa ricetta molto semplice.
