Les Quatre Feuilles Qui Éliminent le Diabète, lHypertension et Plus! Ingrédients : 1 Quatre feuilles davocat 陋 2 Trois feuilles de mangue 省 3 Quatre feuilles de corossol […]
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Jus Purifiant pour le Foie et le Sang 1 2 pommes Pleines dantioxydants, elles favorisent la détoxification et soutiennent la fonction hépatique. 2 concombre Hydrate en profondeur et aide à éliminer naturellement les toxines. 勒 3 2 citrons Riche en vitamine C, il stimule le système immunitaire et nettoie lorganisme. 4 3 carottes Source de bêta-carotène, elles régénèrent les cellules et améliorent la qualité du sang. 凌 Mixez tous les ingrédients jusquà obtenir un jus lisse et buvez-le aussitôt. Un élixir naturel qui purifie, revitalise et redonne de lénergie au corps. #viesaine
Jus Purifiant pour le Foie et le Sang 1 2 pommes Pleines dantioxydants, elles favorisent la détoxification et soutiennent la fonction hépatique. 2 concombre Hydrate en profondeur et […]
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勒 Aliments qui aident à dégonfler le corps Certains aliments naturels peuvent aider à réduire la rétention deau et à retrouver une sensation de légèreté. Ils hydratent, purifient et soutiennent la digestion de façon naturelle. Ingrédients utiles Concombre 勒 Pastèque Ananas Thé vert Eau de coco 便 Céleri Roquette Menthe Citron 1 Bois régulièrement de leau de coco ou du thé vert pour drainer ton organisme. 2 Consomme des fruits riches en eau comme la pastèque, le concombre ou lananas. 3 Ajoute de la menthe, du citron et de la roquette à tes repas pour un effet purifiant. 4 Mange du céleri cru ou en jus pour favoriser lélimination naturelle. Ton corps te remerciera avec une sensation de légèreté et dénergie renouvelée ! #bienetre
勒 Aliments qui aident à dégonfler le corps Certains aliments naturels peuvent aider à réduire la rétention deau et à retrouver une sensation de légèreté. Ils hydratent, purifient […]
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Ton corps tenvoie des signaux, écoute-les ! Même une légère déshydratation peut affecter ton énergie, ta peau et ton humeur. Voici les signes les plus fréquents à surveiller 1 Fatigue et baisse dénergie 2 Maux de tête récurrents 洛 3 Fausse sensation de faim alors que tu as soif 4 Peau sèche, terne ou tirée 5 Urines foncées 6 Difficulté à te concentrer 易 Astuce bien-être : bois régulièrement de leau tout au long de la journée, même si tu nas pas soif. Ton corps ten remerciera. #santenaturelle #bienetre
Ton corps tenvoie des signaux, écoute-les ! Même une légère déshydratation peut affecter ton énergie, ta peau et ton humeur. Voici les signes les plus fréquents à surveiller […]
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Clou de girofle : petites associations utiles au quotidien Le clou de girofle possède une saveur intense et des propriétés appréciées depuis longtemps. Combiné à dautres ingrédients simples, il apporte un soutien naturel au confort digestif, buccal et respiratoire. Idées à mélanger avec les clous de girofle Clou de girofle Miel Clou de girofle Citron Clou de girofle Gingembre Clou de girofle Menthe Clou de girofle Lait 拏 Clou de girofle Cannelle Clou de girofle Thé vert Clou de girofle Eau tiède Clou de girofle Huile dolive 㮝 1 Clou de girofle citron Procure une haleine plus fraîche et agréable. 2 Clou de girofle miel Adoucit la gorge lors de périodes de gêne. 3 Clou de girofle gingembre Facilite la digestion et limite linconfort après les repas. 4 Clou de girofle menthe Apaise les nausées légères et procure une sensation de fraîcheur. 5 Clou de girofle eau tiède Soutient naturellement les défenses du corps. 6 Clou de girofle thé vert Favorise un métabolisme actif de façon douce. 7 Clou de girofle huile dolive Peut aider à réduire les douleurs dentaires en attendant une consultation. 8 Clou de girofle lait Apaise les brûlures destomac et le stress gastrique. 9 Clou de girofle cannelle Contribue à stimuler lénergie intime. #RemèdesNaturels #bienetreauquotidien
Clou de girofle : petites associations utiles au quotidien Le clou de girofle possède une saveur intense et des propriétés appréciées depuis longtemps. Combiné à dautres ingrédients simples, […]
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Boisson Naturelle à lAil, au Gingembre et au Citron 蓼 Ingrédients 1 morceau de gingembre frais râpé 1 oignon moyen haché 暈 4 gousses dail épluchées 龍 Le jus de 2 citrons 2 cuillères à soupe de miel pur Préparation 1 Mets le gingembre râpé, loignon et lail dans un mixeur. 2 Verse le jus de citron et mixe jusquà obtenir une pâte homogène. 3 Ajoute le miel et mélange bien jusquà ce que tout soit intégré. 4 Verse la préparation dans un bocal en verre propre et conserve-la au réfrigérateur. 5 Prends une cuillère à soupe chaque matin à jeun pour renforcer ton système immunitaire et purifier ton organisme. Simple, naturel et puissant pour démarrer la journée avec énergie. #santenaturelle #remedesmaison
Boisson Naturelle à lAil, au Gingembre et au Citron 蓼 Ingrédients 1 morceau de gingembre frais râpé 1 oignon moyen haché 暈 4 gousses dail épluchées 龍 Le […]
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Thé aux Clous de Girofle et Gingembre Une boisson chaude idéale pour purifier la bouche et dégager les poumons naturellement en quelques minutes. Ingrédients : morceau de gingembre frais en tranches 1 bâton de cannelle cuillère à café de clous de girofle 3 tasses deau bouillante Préparation : 1 Faites bouillir tous les ingrédients pendant 7 à 8 minutes. 2 Filtrez la boisson et laissez tiédir légèrement. 3 Ajoutez un peu de miel pour renforcer leffet immunitaire. 4 Dégustez chaud et respirez librement. À éviter en cas de grossesse ou de traitement anticoagulant. #santenaturelle
Thé aux Clous de Girofle et Gingembre Une boisson chaude idéale pour purifier la bouche et dégager les poumons naturellement en quelques minutes. Ingrédients : morceau de gingembre […]
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數 Viande vs. Haricots Rouges 1 Viande de bœuf Riche en protéines de haute qualité, mais dépourvue de fibres. 22 g de protéines 0 g de fibres 1,9 mg de fer 16 mg de calcium 23 mg de magnésium 74 mg de cholestérol 3,00 / 100 g 2 Haricots rouges Une source végétale complète, pleine de fibres, minéraux et sans cholestérol. 22 g de protéines 15 g de fibres 5 mg de fer 123 mg de calcium 171 mg de magnésium 0 mg de cholestérol 0,50 / 100 g Les haricots rouges offrent une alternative plus équilibrée, nourrissante et économique que la viande, tout en protégeant votre cœur et la planète. #alimentationéquilibrée #vegetarien
數 Viande vs. Haricots Rouges 1 Viande de bœuf Riche en protéines de haute qualité, mais dépourvue de fibres. 22 g de protéines 0 g de fibres 1,9 […]
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Pudding à la Maïzena Une douceur simple, légère et pleine de nostalgie, parfaite pour un dessert fait maison. Ingrédients : 500 ml de lait 拏 1 tasse de sucre 2 œufs 讀 1 cuillère à café dextrait de vanille 2 cuillères à soupe de fécule de maïs Maïzena Préparation : 1 Verse dans un mixeur le lait, le sucre, les œufs, la vanille et la Maïzena, puis mixe jusquà obtenir une texture bien lisse. 2 Prépare un caramel et nappe le fond dun moule à pudding. 3 Verse la préparation sur le caramel encore chaud. 4 Fais cuire au bain-marie dans un four à 180 C pendant environ 50 minutes, jusquà ce quil soit bien pris. 5 Laisse refroidir, puis mets au réfrigérateur au moins 3 heures avant de démouler et déguster. #DessertMaison #recettefacile
Pudding à la Maïzena Une douceur simple, légère et pleine de nostalgie, parfaite pour un dessert fait maison. Ingrédients : 500 ml de lait 拏 1 tasse de […]
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Des jus qui parlent à ton corps Écoute ce que ton corps murmure aujourdhui et offre-lui le mélange qui lui fait du bien Voici quelques alliances naturelles, simples et bienfaisantes : Besoin de renforcer ton sang ? Betterave Pomme Carotte Envie de calmer les inflammations ? Avocat Concombre Gingembre Fatiguée ? Recharge ton énergie Tomate Orange Curcuma 李 Ton cœur te parle ? Pamplemousse Carotte Gingembre En quête dun sommeil paisible ? Kiwi Gingembre Chaque gorgée est une caresse de nutriments : vitamines, fibres, antioxydants Un petit rituel quotidien, doux et puissant, pour prendre soin de toi #bienetreauquotidien
Des jus qui parlent à ton corps Écoute ce que ton corps murmure aujourdhui et offre-lui le mélange qui lui fait du bien Voici quelques alliances naturelles, simples […]