Come sapere se ci sono cattive energie nella tua casa
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Torta 5 Minuti Noci e Cioccolato Ingredienti: 200 g farina 00 150 g zucchero 2 uova 100 ml latte 80 g olio di semi 50 g cacao amaro 80 g noci tritate 1 bustina lievito per dolci Preparazione: 1. Mescolare uova, zucchero, latte e olio. 2. Aggiungere farina, cacao e lievito. 3. Incorporare le noci tritate. 4. Versare in una tortiera e cuocere a 180C per 30-35 minuti. Buon appetito!
Torta 5 Minuti Noci e Cioccolato Ingredienti: 200 g farina 00 150 g zucchero 2 uova 100 ml latte 80 g olio di semi 50 g cacao amaro […]
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Il popcorn e i suoi benefici Previene il cancro grazie al contenuto di antiossidanti. Riduce il colesterolo e favorisce la salute del cuore. Aiuta a controllare il diabete grazie al suo basso indice glicemico. Migliora la qualità del sonno grazie ai carboidrati complessi. È una buona fonte di vitamine del gruppo B, utili per il sistema nervoso. Contiene più antiossidanti di molta frutta, utili per combattere i radicali liberi.
Il popcorn e i suoi benefici Previene il cancro grazie al contenuto di antiossidanti. Riduce il colesterolo e favorisce la salute del cuore. Aiuta a controllare il diabete […]
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Capuchinas La gioia commestibile e funzionale che trasforma il tuo giardino Bellezza vibrante con scopo Controllo naturale dei parassiti Funzionano come coltura trappola, proteggendo ortaggi delicati. 曆 Attirano impollinatori Api e farfalle aumentano la produzione del tuo orto. Facili da curare Resistenti, prosperano in terreni poveri e con poca acqua. 綾 Completamente commestibili Fiori, foglie e semi dal sapore piccante e fresco. Usi versatili Fiori: colore e sapore in piatti freschi Foglie: tocco piccante negli spuntini Semi: sottaceti, sostituiscono i capperi Cure di base Semina in primavera, sole pieno e irrigazione moderata. Extra medicinali Ricche di vitamina C, antiossidanti, proprietà antibatteriche; ideali in infusi e coloranti naturali. Capuchine: bellezza commestibile, difensore naturale e alleato essenziale dellorto.
Capuchinas La gioia commestibile e funzionale che trasforma il tuo giardino Bellezza vibrante con scopo Controllo naturale dei parassiti Funzionano come coltura trappola, proteggendo ortaggi delicati. 曆 Attirano […]
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Come aiutare davvero le api: consiglio di un apicoltore Installa una stazione di irrigazione sicura: Piatto poco profondo riempito dacqua dolce Piccole pietre o bastoncini per latterraggio Un pizzico di sale rosa dellHimalaya = minerali essenziali 蓼 Evita la frutta! Favorisce batteri pericolosi per lalveare. La cosa più importante: Lascia che le api cerchino naturalmente, senza nutrirle direttamente. È meglio per la loro salute, il loro sistema immunitario e il loro miele. Una piccola azione, un grande impatto per le api e per il pianeta!
Come aiutare davvero le api: consiglio di un apicoltore Installa una stazione di irrigazione sicura: Piatto poco profondo riempito dacqua dolce Piccole pietre o bastoncini per latterraggio Un […]
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Gli animali selvatici conoscono ogni sentiero del loro territorio a memoria. Quando gli esseri umani li spostano, perdono accesso al cibo e al riparo. La maggior parte della fauna “salvata” muore dopo il rilascio lontano da casa. Se un animale non è ferito, lascialo dove è stato trovato.
Gli animali selvatici conoscono ogni sentiero del loro territorio a memoria. Quando gli esseri umani li spostano, perdono accesso al cibo e al riparo. La maggior parte della […]
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Sì, le api dormono – tra 5 e 8 ore al giorno! A volte si riposano allinterno dei fiori e si tengono persino le zampe mentre dormono. Questi piccoli lavoratori della natura meritano il loro sonno di bellezza. Proteggiamo i loro habitat affinché abbiano sempre un fiore comodo in cui riposarsi.
Sì, le api dormono – tra 5 e 8 ore al giorno! A volte si riposano allinterno dei fiori e si tengono persino le zampe mentre dormono. Questi […]
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Quanta acqua dovresti bere in base al tuo peso? Mantenere unidratazione adeguata è essenziale per la salute. Ecco una formula semplice: 磻 Bere tra 30 e 35 ml di acqua per ogni kg di peso corporeo. Esempio: Se pesi 70 kg, il tuo fabbisogno è tra 2.1 e 2.45 litri al giorno. Fattori che influenzano lidratazione: – Attività fisica – Clima caldo – Condizioni di salute – Dieta ricca di frutta e verdura Presta attenzione a segnali di disidratazione come sete estrema, bocca secca o urina scura. Consigli per rimanere idratati: – Porta con te una bottiglia dacqua – Imposta promemoria sul telefono – Consuma alimenti ricchi dacqua come anguria e cetriolo Resta in salute!
Quanta acqua dovresti bere in base al tuo peso? Mantenere unidratazione adeguata è essenziale per la salute. Ecco una formula semplice: 磻 Bere tra 30 e 35 ml […]
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DITE ADDIO AGLI ZANZARE IN MODO NATURALE: ATTIRATE LE LIBELLULE CON QUESTE 12 PIANTE 烈曆 Le libellule sono vere eroine del giardino: possono divorare centinaia di zanzare ogni giorno. Creando uno spazio accogliente con un punto dacqua e piante adatte, favorite la loro presenza e godetevi un esterno più gradevole sostenendo la biodiversità. Perché le libellule sono alleate Agili e dotate di unottima visione, catturano efficacemente gli insetti volanti. Le loro larve acquatiche si nutrono anche di larve di zanzare: un doppio controllo naturale e potente. Creare unoasi per le libellule Installate uno stagno o una piccola zona dacqua con bordi poco profondi e piante acquatiche per accogliere le larve. Offrite loro piante nettarifere, posatoi e bandite i pesticidi per preservare lequilibrio naturale. Le 12 piante preferite dalle libellule 1 Asclepiade tuberosa Asclepias tuberosa: fiori arancioni vivaci e steli robusti. 2 Eupatorio purpureo Eutrochium purpureum: grandi ombrelle rosa perfette per nettare e riposo. 3 Rudbeckia spinosissima Rudbeckia hirta: fiori gialli allegri e duraturi. 4 Asclepiade delle paludi Asclepias incarnata: fiori profumati rosa o bianchi che amano lumidità. 5 Achillea millefoglie Achillea millefolium: fogliame fine e fiori piatti ideali per posarsi. 6 Salvia dei prati Salvia pratensis: spighe blu, viola o rosa molto mellifere. 7 Echinacea Echinacea spp.: grandi fiori robusti e resistenti. 8 Solidago Solidago spp.: fioritura gialla tardiva preziosa per lautunno. 9 Lavanda Lavandula spp.: profumo e nettare, ama il pieno sole. Monarda Monarda spp.: fiori tubolari rossi o viola per libellule e colibrì. 11 Liatris Liatris spicata: alte spighe per nettare e verticalità. 12 Aster Aster spp.: piccoli fiori autunnali per nettare e riparo. Un giardino pensato per le libellule Variegate altezze, texture e periodi di fioritura per un approvvigionamento continuo di nettare e posatoi. Abbinando queste piante a un punto dacqua trasformerete il vostro giardino in un rifugio naturale per queste cacciatrici di zanzare.
DITE ADDIO AGLI ZANZARE IN MODO NATURALE: ATTIRATE LE LIBELLULE CON QUESTE 12 PIANTE 烈曆 Le libellule sono vere eroine del giardino: possono divorare centinaia di zanzare ogni […]