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Añade sal al detergente de la lavadora: el truco de las abuelas Para blanquear la ropa en lavadora: Coloca la ropa en el tambor. Añade el detergente en la cubeta como de costumbre. Agrega un puñado de sal gruesa directamente en el tambor. Inicia el ciclo de lavado normal. Para eliminar manchas difíciles: Añade sal gruesa al lavado junto con el detergente habitual. Funciona tanto para ropa blanca como para prendas de color y vaqueros. Para el mantenimiento de la lavadora: Vierte 1 kilo de sal gruesa en el tambor vacío. Selecciona un lavado a alta temperatura. El ciclo elimina la cal y limpia el interior del electrodoméstico. Para lavado a mano con sal gruesa: Llena una palangana con 23 litros de agua fría. Añade 3 cucharadas de sal gruesa. Sumerge la ropa y deja en remojo 30 minutos. Enjuaga y lava con el detergente habitual.

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Alimentos ricos en hierro para aumentar la energía El hierro es esencial para transportar oxígeno en la sangre y mantener la vitalidad diaria. Una alimentación equilibrada con fuentes variadas de este mineral ayuda a prevenir la fatiga y fortalecer el organismo. -Carne roja: fuente altamente biodisponible de hierro hemo. -Lentejas: opción vegetal rica en hierro y fibra. -Espinacas: aportan hierro y antioxidantes naturales. -Semillas de calabaza: concentradas en hierro, zinc y magnesio. -Tofu: alternativa vegetal con buena cantidad de hierro y proteínas. -Garbanzos: combinan hierro con proteínas y carbohidratos complejos. -Quinoa: cereal completo con hierro, aminoácidos esenciales y energía sostenida. -Anacardos: aportan hierro junto con grasas saludables. -Brócoli: además de hierro, contiene vitamina C que mejora su absorción. Incluir estos alimentos en la dieta diaria favorece una mejor oxigenación, mayor energía y un equilibrio general en el metabolismo.

Alimentos ricos en hierro para aumentar la energía El hierro es esencial para transportar oxígeno en la sangre y mantener la vitalidad diaria. Una alimentación equilibrada con fuentes […]

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Añade estos Aceites Esenciales a tu Champú Lavanda: Calma el cuero cabelludo y combate la resequedad. Romero: Estimula el crecimiento del cabello. Rosa: Aporta brillo y un aroma delicado. Madera de cedro: Ayuda a prevenir la caída y mejora el cabello seco. Árbol de té: Ideal para cabello graso, caspa y piojos. Manzanilla: Alivia el acné del cuero cabelludo y reduce la inflamación.

Añade estos Aceites Esenciales a tu Champú Lavanda: Calma el cuero cabelludo y combate la resequedad. Romero: Estimula el crecimiento del cabello. Rosa: Aporta brillo y un aroma […]

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