Lo que te vacía / Lo que te nutre Lo que te vacía Desorden y acumulación Vivir anclado al pasado Sueño irregular Estilo de vida sedentario Redes sociales […]
Uncategorized
Uncategorized
戮 Enseñar a un niño a proteger a las abejas es enseñarle a proteger su propio futuro. Cada vez que un pequeño descubre el valor de una abeja, no solo aprende de miel y flores aprende de vida, alimento, oxígeno y equilibrio. Las abejas son maestras silenciosas, y los niños, con su inocencia, tienen el poder de cambiar el mundo. Pero ese poder necesita guía. Somos nosotros, los adultos, quienes debemos sembrar conciencia en sus corazones. Hoy no solo hablamos de abejas. Hoy hablamos de esperanza. Hoy hablamos de futuro. Hoy hablamos de VIDA. Cuidar a las abejas es cuidar a nuestros niños.
戮 Enseñar a un niño a proteger a las abejas es enseñarle a proteger su propio futuro. Cada vez que un pequeño descubre el valor de una abeja, […]
Uncategorized
Sabías que el mercurio, el plomo y el aluminio se acumulan en tu cuerpo y afectan tu cerebro, riñones e hígado? El cilantro Coriandrum sativum contiene compuestos como los aldehídos y flavonoides, que se unen a esos metales y ayudan a expulsarlos por la orina. Usa 7 gramos de hojas frescas, bien lavadas. Agrega agua hirviendo en una taza. Tapa y deja reposar 10 minutos. Tómalo por la noche, una vez al día, durante 20 días. Tu cuerpo se va a desintoxicar de forma natural y segura. #Desintoxicar #tu #cuerpo #con #Cilantro
Sabías que el mercurio, el plomo y el aluminio se acumulan en tu cuerpo y afectan tu cerebro, riñones e hígado? El cilantro Coriandrum sativum contiene compuestos como […]
Uncategorized
Cómo las emociones influyen en nuestra salud física En una época marcada por una digitalización acelerada, comprender el vínculo entre nuestras emociones y nuestro cuerpo es fundamental para preservar nuestro bienestar. La ira: Puede debilitar el hígado. Aprender a respirar profundamente y a expresar la ira de manera saludable es esencial. La tristeza y el duelo: Afectan los pulmones y pueden perturbar la respiración. Expresarse a través de la palabra o la escritura, o pasar tiempo en la naturaleza, puede aliviar estas emociones. La preocupación: Pesa sobre el estómago y puede provocar trastornos digestivos. Una alimentación equilibrada y ejercicios de relajación son recomendados. El estrés: Impacta el corazón y el cerebro, perjudicando la memoria y la salud cardiovascular. La meditación y un buen sueño son remedios poderosos. El miedo: Actúa sobre los riñones y agota las glándulas suprarrenales. Adoptar rutinas relajantes y rodearse de una buena red social ayuda a restaurar el equilibrio interior.
Cómo las emociones influyen en nuestra salud física En una época marcada por una digitalización acelerada, comprender el vínculo entre nuestras emociones y nuestro cuerpo es fundamental para […]
Uncategorized
EVITAR DIÁLISIS Evitar: Sal Azúcar Comida chatarra Grasas saturadas fritos, envasados Estar sentado mucho tiempo Alimentos procesados Alcohol Estrés Exceso de proteína Queso Más: Fibra Ejercicio Frutas Dormir bien Bicarbonato Vitamina D3 K2 Vitaminas del grupo B Agua Alimentos diuréticos Ajo y cebolla roja Cúrcuma y pimienta negra Probióticos
EVITAR DIÁLISIS Evitar: Sal Azúcar Comida chatarra Grasas saturadas fritos, envasados Estar sentado mucho tiempo Alimentos procesados Alcohol Estrés Exceso de proteína Queso Más: Fibra Ejercicio Frutas Dormir […]
Uncategorized
No son malas hierbasson alimento para la vida silvestre Lo que las compañías químicas llaman “malas hierbas” son en realidad plantas que salvan vidas: Diente de león primer néctar para las abejas en la primavera temprana. Trébol fuente rica de polen, mantiene los céspedes vivos con polinizadores. Violetas plantas hospedadoras para mariposas fritilarias. Cada spray mata más que plantas. Hambrienta a las abejas, mariposas y la vida silvestre que dependen de ellas. Deja de rociar. Déjalas florecer. Tu césped puede ser un santuario, no una zona muerta.
No son malas hierbasson alimento para la vida silvestre Lo que las compañías químicas llaman “malas hierbas” son en realidad plantas que salvan vidas: Diente de león primer […]
Uncategorized
En Japón, los agricultores están recuperando una antigua práctica ecológica: usar ejércitos de patos en lugar de pesticidas en los arrozales. Estos patos se mueven libremente entre los cultivos, comiendo insectos, caracoles y malas hierbas que amenazan la cosecha. Al nadar y desplazarse por los campos inundados, sus excrementos fertilizan de forma natural el suelo, enriqueciéndolo con nutrientes. Este método, conocido como agricultura aigamo, elimina la necesidad de pesticidas y fertilizantes químicos, siendo más saludable tanto para el medio ambiente como para los consumidores. Además, al remover el agua con su movimiento, los patos evitan que crezcan malas hierbas y mejoran la oxigenación para las plantas de arroz. Al combinar tradición y sostenibilidad, los agricultores japoneses demuestran que la naturaleza puede ser el mejor control de plagas. #Agroecología #AgriculturaSostenible #JapónVerde
En Japón, los agricultores están recuperando una antigua práctica ecológica: usar ejércitos de patos en lugar de pesticidas en los arrozales. Estos patos se mueven libremente entre los […]
Uncategorized
EVITAR DIÁLISIS Evitar: Sal Azúcar Comida chatarra Grasas saturadas fritos, envasados Estar sentado mucho tiempo Alimentos procesados Alcohol Estrés Exceso de proteína Queso Más: Fibra Ejercicio Frutas Dormir bien Bicarbonato Vitamina D3 K2 Vitaminas del grupo B Agua Alimentos diuréticos Ajo y cebolla roja Cúrcuma y pimienta negra Probióticos
EVITAR DIÁLISIS Evitar: Sal Azúcar Comida chatarra Grasas saturadas fritos, envasados Estar sentado mucho tiempo Alimentos procesados Alcohol Estrés Exceso de proteína Queso Más: Fibra Ejercicio Frutas Dormir […]