Comment les émotions affectent vos organes ? Nos émotions ne restent pas seulement dans la tête elles influencent aussi votre corps. Voici comment : Anxiété Affecte principalement : Intestin grêle Artères et vaisseaux Cœur Langue Lanxiété augmente le rythme cardiaque et perturbe la digestion. Tristesse Affecte : Peau Intestin gros Poumons Nez Elle affaiblit souvent limmunité et la respiration. Colère Impacte : Foie Vésicule biliaire Articulations Yeux La colère crée des tensions internes et augmente linflammation. Préoccupation / Stress mental Affecte : Muscles Estomac Pancréas Bouche Le stress mental perturbe la digestion et provoque des tensions musculaires. Conseil santé : Apprenez à reconnaître vos émotions. Elles parlent et votre corps aussi. Respirez, marchez, parlez, exprimez : votre bien-être dépend aussi de votre équilibre émotionnel.