Consuelda común: una aliada natural para huesos, piel y articulaciones La consuelda común Symphytum officinale, también llamada hierba que suelda los huesos, es una planta medicinal potente con siglos de uso tradicional. Favorece la regeneración celular, calma el dolor y mejora la salud de la piel. Principales beneficios: Regenera huesos y articulaciones gracias a la alantoína. Reduce dolor e inflamación muscular. Favorece la cicatrización de heridas y cortes leves. Calma irritaciones por eccema, picaduras o psoriasis. Hidrata y repara la piel seca. Acelera la recuperación de hematomas y quemaduras leves. Mejora la circulación y alivia venas varicosas. Fortalece el cabello y cuero cabelludo. 林 Usos externos seguros: Cataplasma: hojas trituradas agua tibia, aplicar 30 min. Aceite de consuelda: hojas secas en aceite de oliva o coco, infundir 2-3 semanas. Ungüento: mezcla aceite de consuelda con cera de abejas. Compresa: hojas hervidas 5 min, aplicar con paño tibio. Enjuague capilar: infusión fría como último aclarado. Precauciones: Solo uso externo. No aplicar en heridas profundas ni en piel agrietada. Evitar en embarazo o lactancia. No usar por periodos prolongados: aplicar durante unas semanas y descansar. Nota: La consuelda contiene alcaloides pirrolizidínicos, tóxicos por ingestión. No consumirla internamente. Usada con prudencia, la consuelda es una joya de la fitoterapia que apoya la curación natural del cuerpo.