Dove il corpo immagazzina le emozioni Le emozioni che non vengono elaborate spesso trovano espressione nel corpo, manifestandosi come tensioni o dolori localizzati. Riconoscerle è il primo passo per liberarle. Fianchi: dolore non elaborato e sentimenti sepolti. Spalle: peso delle responsabilità e dello stress. Bassa schiena: paura dellinstabilità o dellincertezza. Mascella: rabbia repressa e parole non dette. Petto: cuore spezzato e tristezza non espressa. Collo: verità trattenuta e conflitto interiore. Stomaco: ansia e traumi emotivi. Mani: bisogno di controllo e difficoltà a lasciar andare. Ginocchia: resistenza al cambiamento e difficoltà ad andare avanti. Ascoltare il corpo significa ascoltare le emozioni che cerca di comunicare.