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Evitar Dialisis

by: admindzNovember 23, 2025

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Previous PostPrevious Cuándo deberías comer un plátano? Todo depende de tus metas nutricionales Verde Almidón resistente Ideal para probióticos y digestión lenta Apenas maduro Alto en fibra, bajo en azúcar Excelente para saciedad y energía constante Maduro Buen equilibrio entre antioxidantes y fibra Perfecto para energía sostenida Muy maduro Menos vitaminas Sabor más dulce y textura suave Demasiado maduro Mayor contenido de azúcar, menos fibra Genial para postres o batidos naturales Cada etapa tiene beneficios únicos!

Next PostNext EVITAR DIÁLISIS Evita: – Sal 蓼 – Azúcar – Comida chatarra – Grasas saturadas fritos, envasados – Estar sentado por mucho tiempo – Alimentos procesados – Alcohol – Estrés – Exceso de proteína – Queso 燎 Más: – Fibra – Ejercicio – Frutas – Dormir bien – Bicarbonato – Vitamina D3 K2 – Vitaminas del grupo B – Agua – Alimentos diuréticos – Ajo y cebolla roja 龍暈 – Cúrcuma y pimienta negra – Probióticos 復

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