Se ogni sera fai bollire la buccia d’arancia con i chiodi di garofano, il tuo corpo ti ringrazierà. Questi due ingredienti insieme ti aiuteranno molto. Ecco perché devi farlo.
L’arancia e il chiodo di garofano sono due ingredienti molto benefici per l’organismo. Soprattutto insieme, sono davvero formidabili. L’arancia fa parte degli agrumi ed è molto apprezzata. È ricco di vitamina C, ma ha anche altre ottime proprietà per l’organismo.
L’arancia, infatti, migliora la digestione e l’acidità dello stomaco e anche del sistema intestinale. Pertanto, ha un effetto antinfiammatorio. Ma ha anche un forte potere antiossidante oltre a favorire l’attività . Ha anche un effetto benefico sullo stress e sull’ansia e calma.
Inoltre è ricco di alcune sostanze davvero essenziali come magnesio e potassio. Può essere consumato, ma viene spesso utilizzato anche per la cura del corpo e della pelle grazie ad alcune delle proprietà che possiede. Come dicevamo lo vedremo abbinato ai chiodi di garofano.
Il chiodo di garofano è una spezia molto apprezzata per le sue proprietà nutritive . Si possono trovare in qualsiasi mese dell’anno e sono ricchi di minerali come potassio, magnesio, ferro, zinco, sodio, fosforo, calcio e anche tante vitamine in piccole quantità.
Questa spezia ha proprietà antinfiammatorie e aiuta ad alleviare il dolore . Aiutano anche a combattere la stanchezza e persino la depressione, secondo alcuni. Non ci sono controindicazioni all’uso dei chiodi di garofano a meno che non si sia allergici ad essi. Ma vediamo insieme cosa fare con questi due prodotti.
Arancia e chiodi di garofano: ecco come si preparano insieme
Ma quello che molti non sanno è che anche la scorza d’arancia è molto benefica e non solo il succo o la polpa . Unire arancia e chiodi di garofano è molto semplice, infatti basta preparare un tè con questi due utilizzando la scorza d’arancia e questo condimento molto aromatico.
Bere tè caldo fa molto bene all’organismo perché aiuta a prevenire una serie di problemi. Fa particolarmente bene all’umore perché contiene catechine, una sostanza che aiuta a neutralizzare i radicali liberi. Preparare il tè in casa è molto semplice e ti mostreremo come farlo con arancia e chiodi di garofano.
Per prima cosa serve la buccia d’arancia. È preferibile che sia un’arancia biologica ma in ogni caso va lavata molto bene prima dell’utilizzo. Dopo aver ottenuto la scorza d’arancia, bisogna lasciarla essiccare in un luogo privo di umidità per circa 24 o 48 ore.
Quando la buccia d’arancia sarà pronta potete versarla in 1 L d’acqua con 10 chiodi di garofano . Adesso fate bollire il tutto e in poche mosse avrete preparato il tè, che però in realtà ha diversi benefici per il vostro organismo. Non vi resta che provare questa semplice ricetta.
