Fuentes de proteína para una dieta equilibrada 數 Filete 85 g 25 g de proteína 讀 Huevo 1 grande 6 g de proteína 燎 Requesón taza 14 g de proteína 拏 Yogur griego taza 15 g de proteína Garbanzos taza 7 g de proteína Salmón 114 g 23 g de proteína Potencia tu energía y fortalece tus músculos con alimentos ricos en proteína.