Il potere delle tue mani per la tua salute: cura riflessa dal palmo al corpo intero Scopri come le tue mani possono diventare uno strumento di benessere: piccole aree riflessogene che parlano al corpo intero. Questa guida ti mostra come usare la tecnica La tua mano, la tua salute per migliorare il rilassamento, diminuire lo stress, migliorare la digestione e favorire equilibrio emotivo naturali, senza farmaci! 1. Cosè La tua mano, la tua salute? Unantica tecnica di riflessologia manuale, basata su una mappa che collega parti della mano ad organi, sistemi e zone del corpo. La pressione su aree specifiche dita, centro della palma, base della mano stimola riflessi che agiscono su cervello, stomaco, colonna vertebrale, gola e altro. È un metodo semplice, naturale, senza agopuntura né oli obbligatori, accessibile a chiunque voglia praticare lautocura. Ideale per chi cerca una via dolce per riequilibrare corpo ed emozioni nel quotidiano. 2. Benefici della riflessologia manuale 300 parole Riduce i livelli di cortisolo, favorendo un profondo rilassamento Migliora la circolazione sanguigna e linfatica, favorendo ossigenazione e defaticamento Allevia tensione muscolare, mal di testa, dolori alla colonna, ansia e insonnia Favorisce equilibrio emotivo e maggiore chiarezza mentale È una pratica naturale, sicura, senza effetti collaterali tranne in presenza di ferite o infiammazioni locali Questi benefici emergono anche con solo pochi mi Vedere tutti i dettagli nel primo commento.