Jus de betterave détox Ingrédients 1/4 tasse de betterave râpée 塞 1/4 tasse deau 1 c. à café de jus de citron 1 petite carotte optionnelle 凌 Préparation 1 Mélange la betterave râpée avec leau et le jus de citron 2 Bois immédiatement pour profiter de toute la fraîcheur Utilisation 3 Bois ce jus le matin à jeun pendant 5 jours consécutifs Astuce 4 Ajoute une petite carotte pour plus de vitamine A et une peau en meilleure santé Précautions 5 Prépare toujours ton jus frais, ne le conserve pas 6 Évite si tu as des problèmes rénaux actifs Note Ce jus est une aide naturelle pour soutenir le bien-être général, mais il ne remplace pas les soins médicaux. Les effets peuvent varier selon chacun. #JusNaturel