Llantén mayor Plantago major: beneficios y usos de una planta extraordinaria Un tesoro medicinal escondido en cualquier jardín El llantén mayor, muchas veces visto como una simple maleza, es una de las hierbas más completas de la medicina tradicional. Sus hojas carnosas concentran propiedades antiinflamatorias, cicatrizantes, digestivas y antimicrobianas que lo convierten en un remedio esencial para el botiquín natural. Diez beneficios poderosos del llantén mayor Reduce la inflamación en articulaciones y tejidos internos. Acelera la cicatrización de cortes, raspaduras y picaduras. Protege y calma el sistema digestivo gracias a su mucílago. Facilita la expulsión de mucosidad y alivia tos y bronquitis. Combate bacterias, virus y hongos de forma natural. Aporta vitaminas A, C y K, hierro y calcio. Alivia eccema, psoriasis, acné e irritaciones cutáneas. Actúa como analgésico suave para dolores de cabeza y cólicos. Ayuda a regular el azúcar en sangre y estabilizar la glucosa. Favorece la desintoxicación hepática y renal. Formas prácticas de usar el llantén en casa Té reconfortante: 12 cucharaditas de hojas secas en agua hirviendo, 1015 minutos de infusión. Beber hasta tres veces al día. Ungüento cicatrizante: hojas maceradas en aceite de oliva durante semanas, mezcladas con cera de abeja. Ideal para cortes y picaduras. Cataplasma fresco: hojas trituradas en pasta; aplicar sobre heridas o irritaciones y dejar actuar varias horas. Hojas comestibles: las hojas jóvenes pueden añadirse a ensaladas o cocinarse como espinacas. Tintura concentrada: hojas en alcohol durante semanas; tomar pocas gotas al día para un apoyo general. Una planta versátil para el bienestar diario Desde problemas digestivos y piel irritada hasta heridas o congestión respiratoria, el llantén mayor ofrece soluciones naturales, suaves y eficaces. Precaución necesaria Puede causar alergias en personas sensibles. Realizar prueba de parche antes de usar sobre la piel y consultar con un profesional si se está embarazada, en lactancia o bajo medicación. El llantén mayor es una joya verde que combina nutrición, protección y curación en una sola planta.