Los 10 mejores alimentos para el cerebro 易 陋 Aguacates fuente de grasas saludables 𢡄 Arándanos ricos en antioxidantes protectores 復 Brócoli aporta compuestos antiinflamatorios Chocolate oscuro estimula la memoria y el estado de ánimo 讀 Huevos contienen colina para la función cognitiva Cúrcuma favorece la salud neuronal Nueces ricas en omega-3 y antioxidantes Agua esencial para mantener la concentración 塞 Verduras de hoja verde cargadas de vitaminas y minerales Salmón, sardinas y caviar grandes fuentes de omega-3