Petites douleurs du quotidien : quand faut-il sinquiéter ? On néglige souvent certaines douleurs légères pourtant, elles peuvent parfois être le signal dun problème caché . Voici quelques signes à ne pas ignorer : 易 Maux de tête répétés Déshydratation, stress, mauvaise posture ou carence en magnésium. Douleur dans le bas du dos Problème rénal, tensions musculaires ou début darthrose. Douleurs dans la nuque Stress, posture du téléphone, oreiller inadapté. Douleur à la mâchoire Bruxisme grincement, stress chronique. Picotements dans les mains Canal carpien, nerf coincé ou mauvaise circulation. Douleur légère à la poitrine Souvent digestif ou musculaire, mais toujours à surveiller. 例 Genoux douloureux dans les escaliers Début darthrose ou faiblesse musculaire. Crampes nocturnes dans les mollets Déshydratation ou carence en magnésium. 若 Douleurs abdominales récurrentes Intolérances, inflammation ou syndrome de lintestin irritable. Douleurs sous les côtes à droite Vésicule biliaire ou foie. Écoutez votre corps. Ces douleurs ne signifient pas toujours quelque chose de grave, mais si elles se répètent, mieux vaut consulter.