Pollo allo zucchero di canna all’aglio

Il pollo con zucchero di canna all’aglio è un piatto semplice ma saporito, perfetto per una cena veloce e facile durante la settimana. La combinazione di aglio, zucchero di canna e spezie aggiunge un sapore dolce e salato al pollo, mentre l’aceto di mele e la salsa di soia aiutano a intenerire e marinare la carne. Servi questo delizioso pollo con i tuoi contorni preferiti, come verdure arrostite o riso, e divertiti!

Ingredienti:

  • 4 petti di pollo disossati e senza pelle
  • 1/2 tazza di zucchero di canna
  • 2 cucchiai di aglio tritato
  • 1 cucchiaino di paprika
  • 1/2 cucchiaino di sale
  • 1/4 di cucchiaino di pepe nero
  • 1/4 di tazza di olio d’oliva
  • 1/4 di tazza di aceto di mele
  • 2 cucchiai di salsa di soia

Tempo di preparazione: 5 minuti Tempo di cottura: 25-30 minuti Tempo totale: 30-35 minuti

Istruzioni:

  1. Preriscalda il forno a 190°C.
  2. In una piccola ciotola, unire lo zucchero di canna, l’aglio, la paprika, il sale e il pepe nero.
  3. Strofina la miscela di spezie su tutto il petto di pollo.
  4. In una ciotola separata, sbatti insieme l’olio d’oliva, l’aceto di sidro di mele e la salsa di soia.
  5. Metti i petti di pollo in una teglia e versaci sopra il composto di olio d’oliva.
  6. Cuoci il pollo per 25-30 minuti o finché la temperatura interna non raggiunge i 74 °C.

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