Pomodori ripieni al forno, così gustosi in bocca

Innova con questi  pomodori ripieni al forno, così gustosi in bocca , se hai bisogno di stupire un po’ la famiglia. Questa piccola preparazione accompagna i vostri piatti.

Possono  servire anche come piatto unico , soprattutto in presenza di ospiti.

Godetevi questa ricetta sana e diuretica se siete a dieta,  altrimenti è rinfrescante .

Il pomodoro fornisce fibre per la salute  dell’intestino e previene la stitichezza.

Questa preparazione è semplice, facile da realizzare e ti aspetta.

Preparazione: 10 minuti
Cottura: 15 minuti
Dosi: per 3 persone

ingredienti


4 pomodori tondi grandi
q.b. sale
50 g parmigiano grattugiato
q.b. erbe aromatiche qb
4 uova
Q.b. olio d’oliva

Preparazione

Come fare i pomodori ripieni al forno?


Per iniziare, regolare la temperatura del forno a 200°C per il preriscaldamento.

Poi prendete una leccarda e rivestitela con carta da forno.

Quindi lavare bene i pomodori.

Poi tagliateli a metà orizzontalmente per poterli poi farcire.

Sbucciare ogni pezzo e metterli nella teglia.

Questi pomodori offrono una buona fluidità del transito intestinale grazie a questi costituenti.

A parte, rompi le uova in una ciotola e versa le spezie tritate con una mandolina.

Queste spezie possono essere sostituite con verdure a fette o a cubetti.

Il prosciutto cotto a cubetti è una buona alternativa a queste verdure o spezie.

Aggiungere anche il parmigiano grattugiato e il sale prima di mescolare.

Una forchetta è lo strumento necessario per questa operazione.

Dopo aver ottenuto un composto omogeneo, distribuite la frittata in ogni mezzo pomodoro.

Riempite ogni pomodoro quasi fino all’orlo, perché la frittata non si gonfia a cottura ultimata.

Ne verrà fuori così un bel piatto corposo.

Quindi cospargere di parmigiano grattugiato e olio leggermente.

Adesso cuocete il tutto nel forno preriscaldato per 15 minuti a 180°C.

Fate attenzione alla cottura per non far dorare troppo la superficie, perché i pomodori risulteranno pastosi.

Infine, sfornare i pomodori quando saranno cotti e servire ancora caldi.

Puoi anche aspettare che si raffreddino prima di servirli.

Delizia tutti gli ospiti facendo bella figura a tavola.

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